Weganizm? To proste!
Poznaj produkt
Jeśli myślałaś kiedyś o przejściu na weganizm albo chociaż o stopniowym ograniczaniu produktów odzwierzęcych to teraz jest na to idealny moment. Książka „Weganizm? To proste!” będzie Twoim wsparciem i krok po kroku poprowadzi Cię w kierunku zdrowej i łatwej diety roślinnej.
Dowiedz się, od czego zacząć zmianę sposobu odżywiania i na co zwracać uwagę. Naucz się czytać składy produktów i komponować z nich sycące i szybkie posiłki. Poznaj przepisy autorki, z którymi już nigdy nie będziesz chciała się rozstać.
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
--> poznać sposoby na łatwe przejście na dietę wegańską,
--> jeść więcej warzyw, owoców i strączków,
--> nauczyć się odpowiednio bilansować posiłki wegańskie,
--> odróżniać zamienniki, po które warto sięgać od tych, które lepiej odpuścić,
--> zobaczyć, jak ogarnąć dietę wegańską w czasie podróży czy spotkań rodzinnych
To co? Gotowa na zmiany?
Informacje techniczne:
Format: B5
Liczba stron: 383
Język: Polski
Wydawca: Wydawnictwo Pełne Czasu
Data publikacji: czerwiec 2022
Oprawa: twarda
Dodatki: wstążeczka
O autorce:
Aśka Rzeźnik - autorka serii e-booków z cyklu Smart Vegan oraz pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Przedsiębiorczyni i samodzielna mama, która pokazuje, jak sprytnie gotować oraz bezboleśnie przejść na dietę roślinną.
Pobierz bezpłatny fragment książki TUTAJ.
Droga? Trudna? Pełna wyrzeczeń? Dieta wegańska nie musi taka być!
.png?r=1671547919)